kotokoto-ya yoga studio

ことこと家ヨガスタジオ 

〜 涌谷  &  泉区 〜

めぐる　呼吸

からだ　こころ　軽やかに

身体　心　思考　

それらと繋がりあう呼吸

呼吸が心地よくなると

身体が楽に　心が軽やかに

そんな呼吸を大切にヨガを伝えしています

〜２つの場所でお伝えしています〜

〜 呼吸・整体 〜 

楽でいられる身体を育てる/自分にとっての心地よさを探す

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