kotokoto-ya yoga studio

 

ことこと家ヨガスタジオ 

〜 涌谷  &  泉区 〜

めぐる 呼吸

 

からだ こころ 軽やかに

 

身体 心 思考 

 

それらと繋がりあう呼吸

 

呼吸が心地よくなることは 

ご自分自身が心地よくなること

 

そんな呼吸を大切にヨガをお伝えしています

レッスンのご案内

〜2つの場所でヨガをお伝えしています〜

 Kotoyoga House (涌谷)

 心身のメンテナンスに〜グループ〜

Kotoyoga Room  (泉区) 

  身体を通して自分を知る〜パーソナル〜


〜 呼吸・整体 〜 

 

自分にとっての心地よさを探究するワーク

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呼吸と身体とエトセトラ

呼吸・整体のワーク達 (土, 30 8月 2025)
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8月 スクーリング記録 (Wed, 27 Aug 2025)
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9月スケジュール (Sun, 24 Aug 2025)
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上腹部の解放 (Wed, 20 Aug 2025)
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10周年&涌谷スタジオ手放します (Sat, 16 Aug 2025)
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